Etusivu

Ida Jemina Shop

Ida Jemina on kansainvälinen hyvinvointialan ammattilainen ja tunnettu laadukkaista treeniohjelmistaan. Valmentajalla on yli vuosikymmen kuntosalitaustaa takanaan ja Ida Jemina jakaakin avoimesti kullan arvoisia oppeja, joilla tulokset ja onnistumiset ovat taatut.

Valmennustoiminnan ohella Ida Jemina kirjoittaa menestyksekästä blogia, jossa voikin törmätä valmentajan ajatuksiin treenaamisesta. Laatu korvaa määrän – silloin kun treenataan, treenataan kunnolla, mutta muuten annetaan kropalle ja mielelle lepoa. Ruokavaliossa monipuolisuus ja riittävä ravinto ovat avainasemassa.

Hiki päässä, mutta hymy huulilla kohti upeita tuloksia!

Tuotteet

SHAPE with Ida Jemina
OSTA TÄSTÄ

 

STRONG and CURVY ADVANCED
OSTA TÄSTÄ

 

STRONG and CURVY
OSTA TÄSTÄ